Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
11:19 

ПОХУДЕНИЕ и новый промокод

Поднимаю пост.
Во-первых, пользуюсь месяц и уже есть что сказать.
Во-вторых, появился новый промокод на заказы от $40, который в сумме с моим кодом даст чуть больше 10% скидки:
AUG25+TTN944.
Будет работать до пятницы!



====
Долго думала и все-таки заказала не просто банальный протеин, которого у меня и так полно, а суперфуд "Сжигающий Жир Заменитель Еды", уж очень понравился состав.

Что пишут: "Смесь для коктейля содержит основные питательные вещества, необходимые вашему организму для сохранения сытости в течение дня.
Поддерживает сухую мышечную массу и силу.
Ускоряет метаболизм и сжигание жира.
Облегчает голод и снижает аппетит.
• 20г белка без лактозы
• 28 цельных фруктов и овощей (со свеклой, капустой, шпинатом, манго, черникой, ананасом, бананом, морковью...)
• Жиросжигающий комплекс: зеленые кофейные зерна, гарциния камбоджийская, зеленый чай
• 10г диетической клетчатки
• 500 миллионов КОЕ пробиотиков!
• 26 витаминов и минералов
• Калории 140
• Сахар 1г
Не содержит глютена
Содержит молоко и сою"

В отзывах пишут, что им невкусно, но у меня цель не полакомиться, а иногда заменять этими суперфудами ужин.

изображение
Печенье со Сливками
На самом деле легкий "печенистый" вкус.
изображение
Ванильное Мороженое
Всего в меру, и ванилина, и сладости, и молочности.
изображение
Шоколадный Молочный Коктейль
На вкус как сильно разведенное какао.

==============
UPD:



Протестировала, отчитываюсь.
Развести две мерных ложечки в 250 мл воды комнатной температуры. Я делаю в шейкере 300 мл и кладу 1-1,5.
Сначала о вкусе.
Ничего особенного, ничего супервкусного, ничего суперпротивного. Самое главное: в меру сладко! Не приторно, нормально. Напиток получается легкий, не молочный, но и не водянистый, а еще в нем нет этого тяжеловато-крупитчатого ощущения, которое есть во всех спортивных протеиновых коктейлях. Никакое не лакомство, нет желания тут же сделать еще один, чтобы насладиться вкусом, но я и не для этого покупала. Я вообще их смешиваю друг с другом для разнообразия )
Теперь о действии.
Сразу после коктейля кажется, что попила водички и в животе по-прежнему пусто. Это состояние нужно перетерпеть минут двадцать. Желание поесть возникает часа через два, но в это время я уже в постели. Иногда, когда я очень голодна, или "коктейльный ужин" ранний и до сна еще долго, я просто добавляю в него ложку обычного протеина. И вот тогда насыщение полное, есть не хочется вообще.
Лайфхак, после которого я поняла, что буду покупать эти смеси постоянно.
Все знают о пользе разгрузочных дней. Это или дни полного голода на одной воде, или дни с монопитанием каким-то одним диетическим продуктом, или дни с очень сильно пониженной калорийностью.
Я голод не переношу, люблю пожрать и ненавижу ощущение пустого желудка, у меня начинает болеть голова, портится настроение, хочется всех убить.
Поэтому прочитав однажды книжку Майкл Мосли и Мими Спенсер "Быстрая Диета 5:2" (пять дней питаешься как обычно, а два дня, не подряд, не более чем на 500 ккал), наловчилась устраивать себе разгрузочные дни без голода и скуки. Единственный их недостаток в том, что нужно очень тщательно подходить к выбору еды, подсчитывать, продумывать, а этого я тоже не люблю, меня раздражают лишние танцы вокруг холодильника.
Длинное вступление нужно было для того, чтобы сказать, что эти смеси стали и-де-аль-ны-ми для низкокалорийных разгрузочных дней.
В такой день я выпиваю три-четыре коктейля, в вечерний могу добавить чуть протеина, пью много воды, чая, могу съесть грушу-яблоко или огурец.
Ощущения прекрасные. Не голодно, легко, приятно, жидкость выводится со страшной силой (весы показывают минус килограмма два после такого дня), наутро просыпаешься без отеков, кожа на лице натянута, скулы обозначены, живот прилипает к спине (фигура речи).
Самое главное, что после таких легких разгрузочных дней уже не хочется жрать что попало и куда легче соблюдать какие-то ограничения.
Делаю раз или два в неделю.
Вывод. Это работающая вещь, если ее правильно применять, а не заменять ею нормальную еду постоянно.
Всё вышенаписанное исключительно субъективно.


======
Скидка 5% на весь заказ по коду TTN944.
Скидка $5 на первый заказ по одному из кодов: SAVE2017, WELCOME5, IHERBNEW5, надо проверять.
До 30 августа $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 60$.

@темы: Похудение

10:13 

Покупки за лето

Мэдя
виртуальный приключенец
Лето вышло довольно унылым: то в магазинах ничего приличного действительно нет, то ли финансовый кризис сказывается...

читать дальше

@темы: Разное, Повседневная одежда, Одежда, Мелочи, Майки, Косметика

22:02 

lock Доступ к записи ограничен

Линия Мажино
воображаемый друг
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:35 

Royal Heart
Всем добрый вечер!

У меня два вопроса:

1. Имеются замороженные белые грибы, целые. Как из них приготовить бульон? А то рецепты в интернетах говорят вещи прямо противоположные.

2. Мне нужны перцы чили. Имеется упаковка мини-перцев. Сколько мини-перцев может заменить один обычный? Хотя бы приблизительно?

Спасибо.

@темы: Вегетарианские блюда, Грибы, Первые блюда

18:29 

lock Доступ к записи ограничен

da nu zachem
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:23 

Мыло хорошее, очень хорошее

изображение
European Soaps, LLC, Pre De Provence, Мыло с липой
изображение
European Soaps, LLC, Pre De Provence, Мыло с белой гарденией
изображение
European Soaps, LLC, Pre De Provence, кусковое мыло, сочный гранат

Куски небольшие по сравнению с Nubian, South of France, Madre Labs, хотя вес заявлен 150 г. Я даже заподозрила производителя в обмане и взвесила. Мои не слишком точные кухонные весы показали 146 граммов, так что все правда.
Это французское мыло для тех, кто не любит сногсшибательные ароматы на всю ванную комнату или бельевой шкаф. Запахи тонкие, нежные, очень естественные, не одеколоновые. Не верьте тем, кто в отзывах пишет, что пахнет на всю ванную, врут.
Липа вообще выше всяких похвал, пахнет именно цветущей липой, гардения свежая цветочная, гранатовый запах не могу описать, но он очень приятный, хоть и слегка сладковатый. Мыло держит запах до конца, пока весь брусочек не закончится.
Пенится хорошо, пену дает мягкую, немножко кремовую, не размокает и не "сопливится".
Не помню скидок на этот бренд, так что есть смысл воспользоваться нынешней, если вы, как и я, любите иметь в запасе много мыла и дарить его.

Недостаток один: невзрачная "никакая" упаковка. Просто так презентовать кусочек не получится, придется как-то красиво завернуть.



Страница бренда European Soaps, LLC. Много разного мыла, есть 150-граммовые кусочки, есть 250-граммовые. Есть очень симпатичные подарочные наборы "Зодиак", но на мой взгляд, дороговаты, мыла там всего по 100 граммов.

Сейчас с любым товаром EuropeanSoaps можно взять наш знаменитый шампунь как совместную покупку, и сэкономить 178.95 руб.


======
Скидка 5% на весь заказ по коду TTN944.
Скидка $5 на первый заказ по одному из кодов: SAVE2017, WELCOME5, IHERBNEW5, надо проверять.
До 30 августа $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 60$.

@темы: Мыло

21:58 

lock Доступ к записи ограничен

Zuckermann
© северный ветер рождает викингов (?)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

18:38 

Костюмы в «Игре Престолов»

Trends
Путеводитель по моде Семи королевств
Vogue Russia


Мир сериалов перестал быть прежним после выхода первой серии «Игры престолов». Такого масштаба кинопроизводства не видел ни один многосерийный формат. Стоимость одной серии исчисляется миллионами, над сюжетом работают лучшие сценаристы, мастера спецэффектов, подбираются фантастические локации, актеры собираются в многотысячные массовки. Все это для того, чтобы перенести зрителя в волшебный, выдуманный мир Вестероса. Как и в любом фильме, главную роль (после актеров, конечно) играют костюмы, за которые отвечает Мишель Клэптон и команда из сотни швей, вышивальщиц и дизайнеров.

С помощью костюмов создают персонаж и рассказывают сюжет, считает Мишель Клэптон. С 15 лет она покупала на карманные деньги ткани, шила себе одежду. При работе над историческими или современными фильмами трудностей не возникает — есть свидетельства или наглядные примеры в реальной жизни, отправная точка, за которую можно зацепиться. Но чтобы создать костюмы для выдуманного мира «Песни льда и пламени», нужно было с головой погрузиться в изучение книг.



Художник по костюмам читает сценарий или книгу, обсуждает первые идеи с режиссером. Главная задача — выработать единый необычный стиль для всех персонажей. Мишель Клэптон рассказывает, что была поражена масштабом происходящего после прочтения двух первых книг. Существует множество нюансов, которые нужно учитывать — сроки, бюджет, количество экземпляров костюмов. Идти по проторенной дорожке фэнтези-фильмов ей не хотелось и пришлось проделать огромную работу, чтобы создать нечто уникальное.

Мишель говорит, что важно представить себе, как живет персонаж, он с севера или юга, чем занимается в свободное время, какие предметы роскоши ему доступны, какие ткани он может купить, какие герои его окружают, с кем он общается, кто он по профессии. Необходимо учитывать атмосферу и декорации. Каждый дом Вестероса имеет свой герб и отличительные черты, каждая группа персонажей — воины, крестьяне, члены королевской семьи — свои определенные характеристики. Вдохновение для костюмов можно найти везде, считает художник по костюмам: в природе, в музеях, в живописи. Мишель Клэптон собирает большие альбомы по каждому ключевому персонажу, где можно найти клочки ткани, наброски, вырезки из журналов и эскизы будущих шедевров.

читать дальше

Вопрос: ?
1. ♥  104  (100%)
Всего: 104

@темы: Game of Thrones, Vogue, кино, личности, обзор

18:31 

lock Доступ к записи ограничен

Линия Мажино
воображаемый друг
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:30 

Доступ к записи ограничен

Loks
I didn’t slap you, I high fived your face.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:37 

Куркумин

Меж тем продолжает работать 10% скидка на Куркумин (и к ней еще 5% по коду TTN944, то есть всего 15%).

изображение
Paradise Herbs, Paradise Herbs, Куркума

Здесь я писала, зачем мы принимаем куркумин практически без перерывов.
Для мозгов! К сожалению, я своими глазами наблюдала человека, личность которого пожирала болезнь Альцгеймера, а также полуразрушенную жизнь его родственников. С тех пор это один из самых больших моих страхов.

Заслуженный бренд. Дозировка 500 мг, достаточно одной капсулы в день.
90 штук в баночке. Хорошая цена даже без скидки, а уж со скидкой совсем красота.



======
Скидка 5% на весь заказ по коду TTN944.
Скидка $5 на первый заказ по одному из кодов: SAVE2017, WELCOME5, IHERBNEW5, надо проверять.
До 30 августа $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 60$.

@темы: Мозг, Куркумин, БАДы, витамины, Paradise Herbs, Суставы

10:48 

lock Доступ к записи ограничен

Линия Мажино
воображаемый друг
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

15:54 

Trends
Бьюти-блогер в космосе


Вопрос: ?
1. ♥  47  (100%)
Всего: 47

@темы: юмор, мастер-класс, видео, fashion-блоггеры

12:23 

Доступ к записи ограничен

Loks
I didn’t slap you, I high fived your face.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:20 

Лосьон с серой для проблемной кожи

изображение
Sunfood, Медицинский лосьон с МСМ, Восстанавливающий крем

В составе трижды обработанная ультрафиолетовым излучением деионизированная вода, 12% OptiMSM - сера, растительный глицерин из кокосового ореха, абрикосовое масло, миндальное масло, экстракт алоэ вера, экстракт семян грейпфрута, лимонный эфир, масло чайного дерева, эфиры жирных кислот из кокосовой целлюлозы.

Средство заявлено как лечебное для проблемной кожи. В составе на втором месте Сера, а она отлично справляется с акне, воспалениями, рубцами и шрамами, ожогами, раздражениями от укусов насекомых. И якобы с морщинами.
Насчет морщин ничего не скажу, но остальные заявленные функции этот крем однозначно выполняет.

Флакон очень большой, 236 мл. Помпа идеальная, количество выдаваемого средства зависит от силы нажатия. Полное глубокое нажатие дает столько, что хватит буквально на все тело, так что не стоит увлекаться.
Внутри не лосьон, а полноценный крем. Пахнет, о счастье, не серой, а чайным деревом, и не сильно.
Поначалу размазывается неважно, с белесыми разводами, но довольно быстро впитывается.
Я не основной пользователь этого крема, у меня нет особых показаний, а вот на мужскую и подростковую кожу (спина, плечи, грудь, где часто бывают высыпания) он действует как надо: подсушивает, заживляет, убирает воспаления. При этом, что удивительно, не делает кожу сухой, она гладкая, мягкая, ровная и живая.
На лице пока не проверяли, но в отзывах пишут, что используют его и точечно, и как крем для лица, и он залечивает даже большие прыщи. Почитайте, отзывов мало, русскоязычные все отличные. А корейские не очень )




В этой линейке есть еще один лосьон с серой, ее там 10%, состав похож, небольшие отличия в маслах и экстрактах: Кокосово-розовый MSM лосьон Джуббса.


======
Скидка 5% на весь заказ по коду TTN944.
Скидка $5 на первый заказ по одному из кодов: SAVE2017, WELCOME5, IHERBNEW5, надо проверять.
До 30 августа $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 60$.

@темы: Акне, Кожа, Тело

21:13 

lock Доступ к записи ограничен

Линия Мажино
воображаемый друг
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

14:30 

Trends
Любим моду, любим творческих людей, любим дайри! А когда все это совмещается — любим еще больше :) Недавно мы, случайно разговорившись в комментариях одного из постов, узнали, что Gigil владеет мастерской шитья. Нам показалось это интересным, и мы попросили ее рассказать о своей работе. Друзья, если вы имеете какое-то отношение к моде и у вас есть желание рассказать об этом в сообществе (с иллюстрациями), — пишите, не стесняйтесь, денег за это мы не берем)

Пишет Gigil:

Меня зовут Алёна, я являюсь основателем и руководителем мастерской. По образованию я худ.рук. студии ДПИ и технолог швейного производства, 10 лет проработала дизайнером одежды и корсетных изделий =) До открытия мастерской давала индивидуальные занятия по пошиву.

Творческая мастерская «White Pocket» проводит курсы обучения кройки и шитья с нуля, а также проводит мастер-классы по прикладным искусствам. Как мастерская «Кармашек» начал работать с 14 октября 2016 года, в день старта курса «Нижнее белье и домашняя одежда». Бельевые курсы являются самым сильным и интересным направлением в студии. Основной уклон, я как преподаватель курса, делаю на технологию пошива и моделирование изделий, с которыми работают девушки.



Мы придумали такие курсы для нашей студии «White Pocket»:
• Конструирование, моделирование и пошив женской одежды;
• Конструирование, моделирование и пошив мужской одежды;
• Конструирование, моделирование и пошив трикотажных изделий;
• Технология шитья для начинающих;
• Домашняя одежда и нижнее белье;
• Нижнее белье: Бюстгальтеры;
• Корсеты и корсажи;
а также проводим мастер-классы по практическому шитью свитшотов, белья, платьев и трендовых изделий, таких как жакет в стиле Шанель.




В начале сентября, мы решили запустить мастер-класс по жакету Диор. Сейчас мы развиваем направление ручной вышивки с мастером Ириной, которая создает собственные схемы для вышивания и очень хочет популяризовать данный вид творчества.



А также проводим мастер-классы по фэшн-иллюстрации. В нашей мастерской работает очень сильный коллажист Анна.

Если вам интересно делать красоту своими руками, присоединяйтесь к нам! Будем рады всем :)


Вопрос: ?
1. Интересно  50  (100%)
Всего: 50

@темы: diary

18:19 

lock Доступ к записи ограничен

Линия Мажино
воображаемый друг
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

17:03 

Доступ к записи ограничен

eclipse21
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:24 

КРАСОТА

ОГРОМНЕЙШИЙ РАЗДЕЛ ТОВАРЫ ДЛЯ ВАННЫ И КРАСОТЫ.
7516 товаров! Это пятая часть всего, что есть на сайте.
Новый год и #зимаблизко, можно накупить подарков.

Сколько там всего. Не только шампуни, бальзамы, масла, эфирные масла, кремы, кондиционеры, лосьоны, зубные пасты, средства против акне, но и большое количество добавок: и коллаген, и кремний, и комплексы кожа-волосы-ногти, и кокосовое масло, и гиалуроновая кислота, и кисти-спонжи, и корейская косметика.

Перелистать все невозможно, поэтому лучше всего выбрать нужные категории:
АРОМАТЕРАПИЯ
ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА
КОЛЛАГЕН
МЫЛО
ЗУБНЫЕ ПАСТЫ
ГЕЛИ ДЛЯ ДУША
КРЕМЫ И ЛОСЬОНЫ
КОРЕЙСКАЯ КОСМЕТИКА подробный обзор
МАКИЯЖ
СЫВОРОТКИ С ВИТАМИНОМ С
УХОД ЗА КОЖЕЙ ДЛЯ МУЖЧИН
ШАМПУНИ И КОНДИЦИОНЕРЫ

Или по-другому:
- Идем по ссылке.
- Смотрим на левую сторону страницы, нажимаем на строчку "посмотреть все".
- Посередине страницы откроется перечень всех категорий, нажимаем на нужные, выбирать станет легче.


Это все очень трудоемко, но есть еще два способа:
1. Положить в корзину давно присмотренные товары и посмотреть, отобразится ли скидка в корзине. Если нет, то убрать и выбрать другие.
2. Полистать мой не слишком длинный дневник (теги) и сделать то же самое: положить в корзину и посмотреть.

НАПРИМЕР:
Шампунь1
Шампунь2
Супер-маска для волос
Термозащита для волос
Сыворотка превосходная
Бальзам для губ идеальный
Кремний
Крем с ретинолом
Крем с ретинолом еще лучше!
Пенка-умывалка замечательная
Маска увлажняющая охлаждающая огромная бесконечная
Лосьон для тела, рук, лица и всего
Нежный полиш для лица, бесконечный
Травяное вяжущее средство для лица, которое я сначала не поняла, а потом просто влюбилась
Дезодорант натуральный, но действенный
Лучшая в мире пилка для пяток
Лучший в мире крем для ног
Необычные и превосходные зубные пасты
Коллаген в капсулах

Тематические теги моего дневника: умывалка, крем, тоник, маска, скраб, сыворотка, акне, мыло, зубы, корейская косметика, волосы, тело, руки, ноги, декоративка, ароматерапия, гиалуроновая кислота, коллаген.
А свой новый любимый крем с ретинолом я уже достала и пользуюсь вечерами, потому что лету конец.

А ТЕПЕРЬ ПРОБЕЖИМСЯ ПО БРЕНДАМ (нажимать осторожно, там простынка)



======
Скидка 5% на весь заказ по коду TTN944.
Скидка $5 на первый заказ по одному из кодов: SAVE2017, WELCOME5, IHERBNEW5, надо проверять.
До 30 августа $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 60$.

@темы: Обзор брендов

200 грамм воздуха под кожей.

главная